Agaricus blazei murrill (ABM) – Speise-Heil & Vitalpilz
Es hört sich äußerst exotisch an, ist aber eigentlich „nur“ ein Pilz: Agaricus blazei murill, kurz ABM genannt. Vor etwa 40 Jahren haben japanische Forscher…
Arthritis
I❶I Organischer Schwefel – Gesunder Nutzen & Kritik
Organischer Schwefel wird als Nahrungsergänzung angeboten, die unter anderem präventiv einen potentiellen Mangel am Mineralstoff Schwefel verhindern, Sportlern bei der Regeneration helfen, während einer Diät…
I❶I Diese 5 Kerne sollten Sie auf keinen Fall wegwerfen
Obst und Gemüse sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Die Früchte enthalten Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe. Doch auch die Kerne, die in ihnen…
Wacholderöl bei Verdauungsproblemen
Wacholderöl (Juniperi aetheroleum) Bereits bei den alten Germanen und Kelten verbrannte man in Wacholder um Krankheiten und böse Geister zu vertreiben. Und auch in frühchristlicher…
Weihrauch – Wirkung, Anwendung & gewinnung
Weihrauch galt schon immer als ein magisches Harz, welches vermeintlich böse Geister vertreiben kann oder gegen den Zauber von Hexen und der Pest Verwendung fand….
Brennnessel Heilkraut und schmackhaftes Gemüse in einer Pflanze
Jeder Mensch hat in seinem Leben wahrscheinlich schon einmal Bekanntschaft mit einer Brennnessel gemacht: Bei Berührung kommt es aufgrund der spezifischen Pflanzeneigenschaften zu einem unangenehmen…
I❶I Matcha Tee Zubereitung, Anwendung & Wirkung
Es zählt zu den Trendgetränken aus Fernost: Matcha Tee, eine spezielle Grünteepulver-Zubereitung, die nicht nur schmeckt, sondern zudem positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Es…
Kurkuma – Vorbeugende Wirkung bei Krebs und Diabetes
Kurkuma gehört zu den Ingwergewächsen und stammt aus Südostasien. Indien ist auch heute noch der Hauptproduzent. Die heilige Pflanze begeistert mit seiner sehr positiven Wirkung…
Granatapfel Gesundheitsinfos & Rezepte
Der Granatapfel ist in West- und Mittelasien beheimatet, doch wird er inzwischen auch schon im Mittelmeerraum angebaut. Die Frucht hat mit einem Apfel lediglich ihre…
Warum Ingwer gesund ist
Ingwer gehört zu den Gesundheitsfördernden Lebensmitteln Die traditionelle Medizin schwört seit Jahrhunderten auf die positiven Wirkungen von Ingwer auf den Stoffwechsel und bei verschiedenen Beschwerden….