Anämie – Optimale Ernährung mit eisenhaltigen Lebensmitteln
Personen, die sich müde und abgeschlagen fühlen, blass aussehen und schnell frieren, könnten unter einer Anämie leiden. Von dieser Mangelkrankheit sind nach Schätzungen der WHO…
Eisenmangel
I❶I Melasse – Alles über Wirkung und Anwendung
Melasse ist eine dem Sirup ähnliche Flüssigkeit, die bei der Herstellung von Zucker aus Zuckerrohr anfällt. Schon zu früheren Zeiten fand die Zuckerrohrmelasse Anwendung bei…
Die 10 Lebensmittel mit dem höchsten Vitamin B12 gehalt
Die 10 wichtigsten Vitamin B12 Lebensmittel Der menschliche Organismus kann Vitamin B12 leider nicht selbst produzieren, benötigt es aber für wichtige Vorgänge. Um nicht an…
Glutenfreie Nahrungsmittel & Rezepte
Glutenfreie Nahrungsmittel sind für Menschen, die unter einer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) leiden, unerlässlich. Wer unter dieser Art der Unverträglichkeit leidet, muss sich mit einer chronischen Erkrankung…
I❶I Schwarze Melasse, Helfer bei vielen Beschwerden
Schwarze Melasse nur ein Abfallprodukt? Können Sie sich vorstellen, dass ein Abfallprodukt, das durch die Herstellung eines Lebensmittels entsteht, enorme Heilwirkungen enthält? Die schwarze Melasse,…