I❶I Die 10 besten natürlichen Mittel zur Stärkung des Immunsystems
Kennen Sie das? Die kalte Jahreszeit hat begonnen und ein Infekt jagt den anderen? Nun, dem können Sie vorbeugen, indem Sie Ihr Immunsystem auf natürliche…
Diese 10 Lebensmittel halten Sie fit
Gesund und vital zu sein, dies steht bei vielen Menschen ganz oben auf der Wunschliste. Mit einer entsprechenden Ernährung können Sie einen guten Beitrag dazu…
I❶I 13 Vitamine die das Gehirn ankurbeln
Eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise versorgt generell auch das Gehirn mit den erforderlichen Nährstoffen. Doch die hohen Anforderungen, denen viele Menschen in unserer leistungsorientierten und…
I❶I Anti Aging – Die besten pflanzlichen Wirkstoffe
Wellness für die Haut ist heutzutage nicht nur ein kurzlebiger Trend, sondern ein wichtiger Bestandteil des alltäglichen Lebens. Wir erreichen dank medizinischer Fortschritte ein immer…
I❶I 10 Tipps für mehr Lebensfreude
Lebensfreude haben, Liebe, Glück, Gesundheit, Wohlbefinden, Lebenslust, Erfolg und innere Ruhe, dies sind einige der Wörter, mit denen wir ein glückliches und zufrieden stellendes Leben…
I❶I Diese 5 Kerne sollten Sie auf keinen Fall wegwerfen
Obst und Gemüse sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Die Früchte enthalten Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe. Doch auch die Kerne, die in ihnen…
I❶I Diese 8 Lebensmittel beugen dem Krebs vor
Krebsauslösende Faktoren gibt es viele, und noch längst nicht alle sind erforscht. So vielfältig wie die Krebsarten können die Auslöser sein, und ebenso vielfältig sind…
I❶I Melasse – Alles über Wirkung und Anwendung
Melasse ist eine dem Sirup ähnliche Flüssigkeit, die bei der Herstellung von Zucker aus Zuckerrohr anfällt. Schon zu früheren Zeiten fand die Zuckerrohrmelasse Anwendung bei…
I❶I 8 Tipps zum überwinden der Frühjahrsmüdigkeit
Die Frühjahrsmüdigkeit ist jedes Jahr wieder ein Thema, wenn endlich die Temperaturen steigen und sich der Frühling ankündigt. In dieser Zeit sollten wir gut gelaunt…
I❶I Natürliche Antihistaminika – Histamin-Intoleranzen & Histamin- Allergien
Viele Menschen werden von Allergien oder Histamin-Intoleranzen gequält. Der Anteil der Betroffenen an der Gesamtbevölkerung scheint stetig zu wachsen. Es gibt wirkungsvolle Medikamente, die die…